“科普同襄行·智启健康路”护理科普活动周系列活动举行

黄河新闻网大同讯（记者常伟）近日，大同市第一人民医院护理部联合妇科系列、儿童保健科开展“科普同襄行·智启健康路”护理科普周系列活动，走进华北星社区、大同市实验小学文翰分校，通过沉浸式教学、互动式体验，惠及居民350余人次，助力家庭掌握科学急救技能与健康管理知识，为居民健康保驾护航。

科普进社区：打造家门口的“健康守护站”

急救技能的掌握在关键时刻能挽救生命。在成人和儿童急救知识讲解中，护理部孙多多、郭晓楠通过模拟人进行现场演示，详细讲解了心肺复苏和海姆立克急救法的操作步骤和要点。为了让居民们更好地掌握这些技能，护士们还邀请居民上台进行实操练习，并在一旁手把手指导，纠正不规范的操作，确保居民们能够真正学会并运用这些急救技能。

经验丰富的张文华化身“健康营养师”，围绕“平衡膳食 合理营养”主题展开讲解。她用通俗易懂的语言，结合日常生活实例，详细介绍了各类食物的营养成分和搭配原则。通过形象的“膳食宝塔”图示，向居民们展示了每天应摄入的谷类、蔬菜水果、肉蛋奶及油脂类食物的比例，同时还分享了许多实用的健康饮食小技巧，如清淡烹饪方式的选择、如何控制油盐糖的摄入等，帮助居民们树立科学的饮食观念，培养健康的饮食习惯。

儿童的健康成长一直是家长们最为关注的问题，在儿童体重管理环节，儿童保健康复科岳霞针对儿童肥胖的成因、危害以及科学管理方法进行了深入讲解，并现场为家长们制定了简单易行的儿童饮食计划和运动方案。同时，还提醒家长要关注孩子的生长发育曲线，定期监测体重，及时发现问题并采取干预措施。生动有趣的讲解让家长们纷纷表示受益匪浅，对如何帮助孩子保持健康体重有了更清晰的认识。活动现场气氛热烈，居民们积极参与互动，提出了许多关心的问题，医护人员都一一耐心解答。

科普进校园：筑牢师生“生命安全网”

大同市一医院护理部专业团队将走进校园，开展心肺复苏（CPR）、海姆立克急救法专项培训，让每个人都能成为生命的“守护者”！学生们积极参与互动，现场气氛热烈。

此次护理部进社区、进校园科普活动，不仅将健康知识和急救技能送到了居民家门口，也进一步拉近了医院与居民的距离。未来，大同市第一人民医院护理部将继续发挥专业优势，开展更多形式多样的健康科普活动，为提升居民健康水平贡献力量，用实际行动践行白衣天使的使命与担当。